ATC Handels GmbH Bloco de ioga para asanas, pilates e ioga, bloco de alongamento, bloco de ioga, tijolo de ioga, rosa
O bloco de ioga é uma ferramenta em quatro cores diferentes e oferece suporte numa variedade de exercícios de ioga. É usado como suporte, o que permite manter as posições fisicamente exigentes. o bloco serve para facilitar os exercícios para que possa se concentrar melhor neles. o bloco de ioga pode ser colocado em 3 alturas diferentes sem esforço para variar na intensidade de cada exercício. É possível colocar o bloco de ioga no comprimento, altura ou no lado largo e servir como suporte para, por exemplo, braços, pernas, cabeça ou pélvis. devido às mudanças de altura que os blocos de ioga permitem, atuam como extensões do corpo e simplificam o equilíbrio. além disso, o alongamento intensifica-se e ativa os músculos profundos. É fornecida uma base confortável e as articulações são aliviadas. o bloco de ioga pode ser usado tanto em iniciantes como em avançados e pode ser usado para ioga, pilates, desportos de alto desempenho ou uso doméstico. dimensões: 23 x 15 x 8 cm. material: espuma. peso aprox. 130 g, com superfície antiderrapante
Marca: ATC Handels GmbH