melatonina 30 cápsulas clinicmaisa correria do dia a dia tem levado grande parte da população a criar hábitos não saudáveis como a má alimentação, o sedentarismo e o alto nível de estresse. o número de pessoas que possuem dificuldade para dormir tem aumentado e um dos fatores que interferem no sono tranquilo é a exposição a telas, principalmente celular. como esse uso aumentou muito, cresceu também o desequilíbrio nos hormônios reguladores do sono, resultando muit
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