pare de fumar quando quiser - um guia indispensável assim que se decide parar surgem momentos nos quais ocorre um desejo irresistível de fumar novamente, que obriga as pessoas a correr atrás de cigarros. esses momentos são os temíveis cravings, conforme o jargão médico norte-americano. nesse livro o leitor encontrará uma estratégia eficaz para neutralizar o craving e parar de fumar para sempre. um livro para todos que querem, ou não querem, mas precisam parar de fumar pela saúde, bem-estar, convívio familiar, social e profissional. presenteie anos de vida.
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