Musculação Para Perda de Gordura
Nada de fórmulas mágicas nem promessas milagrosas, só técnicas cientificamente comprovadas, estratégias sensatas e os resultados que você deseja. em ''musculação para perda de gordura'', o renomado treinador nick tumminello, um inovador na área do desempenho humano, explica como usar os 3 cs do treino de musculação metabólico – circuitos, combinações e complexos – para acelerar seu metabolismo, maximizar a perda de gordura e conservar a massa muscular. quer você seja um iniciante à procura de um guia passo a passo para perder gordura ou um experiente profissional de fitness em busca de novos exercícios para diferenciar seus treinos, ''musculação para perda de gordura'' é o programa seguro que traz resultados efetivos.
Marca:
