trata-se de um guia fundamental para estudantes e profissionais de educação física, fisioterapia, geriatria e medicina de reabilitação. com um enfoque interdisciplinar, este livro explora os fatores que devem ser considerados na elaboração de programas personalizados e seguros para a terceira idade, abrangendo todos os grupos de idosos (saudáveis, fragilizados e atletas). são abordadas ainda as necessidades específicas de mulheres e de indivíduos com doenças crônicas, além de ferramentas úteis de triagem e avaliação.
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