descubra como superar a timidez e ansiedade social se você está procurando uma maneira de livrar-se da timidez, ansiedade, depressão e fobia social, este é o livro certo. muitos tímidos e ansiosos sociais se conformam com quanto suas vidas estão limitadas por causa da timidez e ansiedade, dizendo ??eu nasci assim, não posso fazer nada para mudar quem eu sou?. nada poderia estar mais longe da verdade: como características aprendidas que são, tanto a timidez quanto a ansiedade social podem ser desaprendidas.
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