No dia a dia de quem deseja melhorar a saúde da pele, fortalecer unhas, cabelos e cuidar das articulações, o colágeno hidrolisado em cápsula é uma forma prática de suplementar essa proteína essencial, que naturalmente sofre redução de produção pelo organismo com o avanço da idade. Obtido a partir da quebra das moléculas de colágeno em partículas menores chamadas peptídeos, o formato hidrolisado facilita a absorção e o aproveitamento pelo corpo. Seu uso se popularizou tanto na área estética quanto na ortopédica, pois pode auxiliar na firmeza e elasticidade da pele, na prevenção de linhas finas e no suporte à regeneração de cartilagens e tecidos conjuntivos. Entre seus benefícios estão o apoio à mobilidade articular, a melhora da textura e hidratação da pele e a contribuição para a resistência de unhas e cabelos. É importante verificar a quantidade de peptídeos por dose, a presença de vitaminas associadas como a vitamina C, que potencializa a absorção, e a certificação de pureza do produto, lembrando que é fundamental consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso.
